告诉你月经前7天吃什么丰胸又美容（2）

2010-01-13 16:38:07 作者：女性健康来源：女性浏览次数：0 网友评论 0 条

女人一定要上的女性课堂

幸福处方笺
　　
　　材料─
　　
　　土魠鱼200公克
　　
　　腌料─
　　
　　葱1根、姜2片、梅子2粒、味噌2大匙、糖1大匙、胡椒粉少许、酒1小匙、水100cc
　　
　　药材─
　　
　　当归7钱、生地黄7钱、桃仁1两、红花7钱、枳壳5钱、赤芍5钱、柴胡2钱、甘草2钱、桔梗4钱、川芎4钱、牛膝7钱
　　
　　作法─
　　
1.将葱、姜拍出味，味噌以酒、水调味，再混合其他腌料及药材

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打造女人时尚天下
　　
      2.鱼浸泡于腌料中，放置1天后取出，去除药材
时尚女人新主张
　　
      3.烤箱预热180℃，将鱼放入烤约15分钟即可
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      这道配方可以活血去瘀，改善经前胸痛、头疼、失眠、急躁的症状;此外味噌中的酵素成份有益于排出存于体内的放射性物质，对常用电脑的美眉们也非常好
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◆味噌烤鱼
　　
专治血行不顺
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