降温季饮食防流感 8款食物不能少（3）
2010-01-14 20:04:29 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条
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牛肉
补锌增强免疫力
包括服饰搭配,美容护肤,美体健身,心情故事,家居等 即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险
包括服饰搭配,美容护肤,美体健身,心情故事,家居等 牛肉是人体补充锌的重要来源，所以在冬季，适当进补牛肉，既耐寒又预防流感
时尚女人新主张 锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质
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