瘦身：这几种减肥食物 睡的香不长肉！（1）
2010-01-18 23:37:17 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条
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你10种减肥食物，让你睡的香的同时还能有效减肥哦！减肥秘方就在这里，现在就开始行动吧！
1、香蕉
香蕉有能使肌肉松的镁
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外， 还富有能使肌肉放松的镁
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