吃出美丽：4款应季的红薯减肥法（4）

2010-01-19 04:35:55 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条

　　2、在炒锅里加入油，把红薯放在锅里翻炒至香加入盐
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　　3、再加入适当的水，然后把米饭倒在红薯上，小火焖熟即可
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　　做法：

　　1、红薯洗净、切成块状，沥干水份
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      减肥餐4：咸味甘薯饭

　　材料：红薯1斤、米半斤、葱屑2大匙、油1匙、盐1/2大匙
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