保健：24小时全方位的保“胃”秘诀（5）

2010-01-20 08:32:10 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条

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　　19∶00

　　晚餐后什么姿势对消化最好？

　　A躺着 B站立 C坐着

　　答案：B
涉及美容、爱情、健康和美容等女性关心的话题 用餐半小时以内不要做剧烈运动
涉及美容、爱情、健康和美容等女性关心的话题 胃有问题，容易呕酸水或有胃灼热感的胃食道反流的人，尽量不要饭后躺着、坐下，这样胃酸可能会反流到食道，使症状加剧
女人一定要上的女性课堂 餐后血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化，做剧烈运动，易消化不良

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