保健：女性经期不要吃这些水果（3）

2010-01-21 04:14:03 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条

　　中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌
打造女人时尚天下

　　西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心
涉及美容、爱情、健康和美容等女性关心的话题

　　生活小提示

　　除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁
涉及美容、爱情、健康和美容等女性关心的话题 不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能
包括服饰搭配,美容护肤,美体健身,心情故事,家居等 经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因