瘦身:十大最减肥美味(9)

2010-01-21 04:49:51 作者:女性健康 来源:女性 浏览次数:0 网友评论 0

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  中式减肥餐之九

      早餐 黑芝麻红豆粥一碗,茶蛋一个,凉拌萝卜丝小菜

  中餐 清炖胡萝卜白萝卜羊肉1碗,香菜拌豆腐丝1小盘,馒头半个

  晚餐 红枣枸杞乌鸡汤面1大碗(内含几块鸡肉,50克挂面,青菜1把,蘑菇数朵)


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