盘点十大最荒唐减肥“狂想”（10）

2010-01-21 05:15:27 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条

　　但基因不一定永远控制体型，饮食习惯和生活方式的改变会使脂肪细胞逐渐缩小
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　　结束语：不要让自己被减肥的无稽之谈误导，用理智改变自己的饮食习惯，你的身体将感谢你为它所做的一切
时尚女人新主张

　　NO.10、如果你很胖，这全都是你的错？

　　人的身材与体型很大程度上由基因决定，一部分人先天注定是肥胖者，另一些人不论吃多少都很苗条
最著名女性网络品牌,提供中文地区最全的女性资讯 一些方法能使脂肪细胞变小：

　　食用低脂、高纤维素的食物，如面条、米饭、全麦面包、水果和蔬菜
儿童时期肥胖的人一般很难变瘦，因为少儿时的肥胖使他比普通人有更多的脂肪细胞，而脂肪细胞一旦存在，只可能增大或缩小，永远不会消失