女人皮肤最爱吃哪10种食物（8）

2010-01-21 05:20:33 作者：女性健康 来源：女性 浏览次数：0 网友评论 0 条

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　　润肤——每天吃几个核桃，或者喝加进核桃的粥，坚持一段时间，会感到皮肤细腻、滋润了一些
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　  核桃

　　健脑——一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶
女人、女人天下、服务女人、引导女人,用理性打造出 因此，工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人，不妨吃一些核桃试试
核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益

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